目の下のクマは1つだけでなく主に青クマ・黒クマ・茶クマと3種類あるのはご存知ですか？
これらのクマは色味や原因次第で改善方法が変わってきます。
クマがあると、疲れたり老けて見られやすいです。普段からできるセルフケアなどもあったら良いですね。
それぞれどのような原因でできるのでしょうか？また見分け方や改善方法はどんなものがあるのでしょうか？
青クマ
青クマは青黒い色味をしており、子どもから大人まで年齢を問わずにできやすいクマです。
青クマの原因
青クマの原因としては、皮膚の下の毛細血管が関係しています。
目の下は皮膚が薄いために、毛細血管が透けて見えることもあります。
通常、健康な状態であれば毛細血管は赤色ですが、寝不足など不健康な状態だと毛細血管は暗い色になります。
その暗い色が、青クマの原因です。
青クマの見分け方
クマを優しく引っ張ったときに、クマの色が薄くなったり肌の色に近くなったら青クマタイプの可能性が高いです。
青クマは皮膚全体に色がついているというわけではなく毛細血管が原因なので、皮膚を引っ張っても色味は動きません。
青クマの改善方法
青クマの改善方法としては、目の下の血行を良くすることです。
睡眠不足、ストレス、冷え、血行不良などで目の下の毛細血管が滞って暗くなってしまうので、それらを抑えることで血色が良くなり青クマは改善できるでしょう。
ゆっくり休息をとる時間を作ったり、運動したりマッサージをしてストレス発散をすると良いでしょう。
スマホなどで目を酷使すぎないことも大事です。
また、目の周りをホットタオルなどで温めることも効果的でしょう。
青クマの原因は皮膚が透けて見えることなので、他のクマよりはメイクで隠せるのが特徴です。
特に、オレンジのコンシーラーは血行不良が原因の青クマ隠しには最適です。
黒クマ
目の下のクマで一番多いのが黒クマです。
9割以上が黒クマと言われています。
黒クマの原因
主に、加齢による皮膚のたるみです。
皮膚が薄くなってきて、顔の筋肉が衰えてきたり、またコラーゲンの減少により目の下が窪み、そこに影ができて黒いクマになります。
黒クマの見分け方
目の上を引っ張って、目の下の窪みをなくしてみましょう。
そのときにクマの色が薄くなった場合は黒クマの可能性が高いです。
上を向いて天井を見上げ、顔の正面に手鏡を持って自分の目の下をチェックしてみましょう。
もしクマがなくなったり薄くなっていた場合は黒グマタイプの可能性が高いです。
黒クマの改善方法
黒クマの改善方法として、顔全体にハリを持たせるスキンケアをしたりフェイスマッサージやエクササイズで目元の筋肉、表情筋を鍛えてたるみやむくみを防ぐと良いでしょう。
黒クマは、窪みや影が原因なのでメイクで隠すことは難しいです。
目の下のボリュームアップが改善方法としてあげられるので、美容外科で相談してみても良いかもしれませんね。
茶クマ
目の下がくすんで見える茶クマは、比較的消すのが難しいクマと言われています。
茶クマの原因
主にメイクやクレンジングでこすってしまう摩擦刺激や乾燥、長時間のメイク残りから起きてしまう色素沈着や、角質の肥厚、シミの集まりなどの原因があげられます。
茶クマの見分け方
クマを優しく引っ張ったときに、クマの色が変わらなかった場合は茶クマの可能性があります。
青クマとは逆で、茶クマは皮膚自体についた色味なので、皮膚が動くと色味も動きます。
茶クマの改善方法
一番大事なのは、目をこすらないことです。目の周りは皮膚が薄くてデリケートなので、クレンジングで目元のメイクを落とすときには、丁寧に行いましょう。
また紫外線にも気をつけて、必ずメイクは落として寝ましょう。
保湿や美白ケア、UVケアも怠らずに色素沈着やシミを予防しましょう。
色素沈着やシミにはハイドロキノンクリームなどを使用すると良いでしょう。市販でも売っているものがあるので、口コミや評判を見て使用するのが良いでしょう。
まとめ
青クマは血行不良が原因、黒クマは目元の窪みやたるみが原因、茶クマは色素沈着が原因でした。
ほとんどのクマは黒クマが原因なので、普段からケアをしてもストレスや加齢によって表れる場合があるので、どうしても改善されない場合には美容外科に頼っても良いのかもしれませんね。
特に女性は、美容に関しては関心のある人が多いかと思います。
いつまでも若々しく美しくいたいという気持ちを大事に、日ごろからのケアにも気をつけて過ごしていきたいものですね。